تعالي شوفي فوائد الفشار

هل تعرفي فوائد الفشار ؟ الجواب هنا -
-------------------------------------------------------------------------------

اول مرهـ اسمع انو الفشار له فوائد @_@

الفوائد:1 - تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع 0

2- الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن تمد الانسان بالاحساس بالبهجة والسرور 0

3- الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام.

4- الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة.

5- الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية. يعني من غير زيت وقليل جداً من الملح

6- الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام.

7- الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة.

8- الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد،

واللحين كل وحدة تروح وتآآكل من الفشار لحد ماتشبع
(وبالعافية )

__________________
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
(( من قرأ آية الكرسي دبر كل صلاة مكتوبة لم يمنعه من دخول الجنة إلا أن يموت ))
صحيح الجامع

لولو جبيبتي عندي فشار صار فترة اتعجز اسوي هسه راح اروح اطلع المكينه مالت الفشار واشوي على راحتي لانن كلش احب الشاميه وعلى كولتهم فشار
هههههههههههههههههههههههههههههههه
شكرا لك لولو معلومه مهمه جدااااااااااااااااااااااااااا وحلوه وخفيفه الظل على صاحبه الموضوع

تسلمين لولو عالمعلومات الحلوة

من باجر اكعد عالنت واكل فشار ههههههههه

شكرا لولوه على المعلومه المفيده

مو عيبن لاله اتكولين على الشاميه فشار
انه كل ما اغبل على هذا الكلام
الا اروحن واكلله لشميسه عليج
الا تفصلج من الموغع
تعالي شوفي فوائد الفشار 601253

» في اي شهر كانت ولادتكي ياوردة..تعالي شوفي صفاتكي الحلوة
» فؤائد الفشار
» الفشار أكثر فائدة من الفواكه
» اذا ضايجة تعالي فضفضي
» تعالي تعرفي على اساسيات اميك اب