منتدى ورود عراقيه النسائي
اهلا وسهلا بكم بمنتدى ورود عراقية
التفكير قبل النوم ياورده V8c83642
منتدى ورود عراقيه النسائي



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حلويات رمظان
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالإثنين يونيو 23, 2014 2:35 am من طرف زائر

» اﻻحياة لي بعدك
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 10, 2014 8:16 am من طرف زائر

» لاترمي كرتون مسحوق الغسيل
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالإثنين أبريل 22, 2013 11:44 am من طرف الاء بن عامر

» ممكن ترحيبب
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالجمعة أبريل 12, 2013 4:04 pm من طرف زائر

» ضمائر خارج التغطيه
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالإثنين فبراير 11, 2013 12:14 pm من طرف غزل الحب

» الدنيا ثلاثه ايام .............
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالإثنين فبراير 11, 2013 12:05 pm من طرف غزل الحب

» مبروك للغالية غزل الوسام الجديد
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالأحد فبراير 03, 2013 12:16 pm من طرف غزل الحب

» طبقك اليوم يا ورده عراقيه
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالجمعة فبراير 01, 2013 11:37 am من طرف قلب حنون

» الحلقه الاولى من روايه حوت من صفيح
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 11:44 am من طرف غزل الحب

»  كثيره هي لحظات الصمت
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 11:36 am من طرف غزل الحب

» تخيلات طفله
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 11:34 am من طرف غزل الحب

» كيف ينجح الزواج رغم البعد
التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 11:29 am من طرف غزل الحب

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 53 بتاريخ السبت مايو 17, 2014 1:02 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شمس الاصيل - 5914
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
قلب حنون - 4882
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
الياقوته الحمراء - 3529
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
غزل الحب - 3160
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
شهرزاد بغداد - 3051
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
تسواهن - 1186
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
سما مصطفى - 782
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
لولوكاتي - 480
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
ملاك الحب - 277
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
ام عبيدة - 167
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
المواضيع الأكثر نشاطاً
جاي وكعك وسوالف
طبقك اليوم يا ورده عراقيه
اهلا وسهلا بكم في الخيمه العراقيه
فطورك اليوم ياورده
حزورة رمضان حلوووووووووووووووووووة
لبسي العضوه الي بعدك
جاي وكعك وسوالف
ورده فى المطبخ ياهلا
عضوه تحت الخيال
حزورة رمضان سؤال وجواب
أفضل 10 فاتحي مواضيع
شمس الاصيل
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
غزل الحب
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
الياقوته الحمراء
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
شهرزاد بغداد
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
قلب حنون
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
لولوكاتي
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
ام عبيدة
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
تسواهن
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
ملاك الحب
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
سما مصطفى
التفكير قبل النوم ياورده Vote_rcapالتفكير قبل النوم ياورده Voting_barالتفكير قبل النوم ياورده Vote_lcap 
المواضيع الأكثر شعبية
طبقك اليوم يا ورده عراقيه
صور زفاف ابنة حسين فهمى وميرفت امين
فساتين سهره للاطفال جنان
جاي وكعك وسوالف
تعلم الرقص الشرقي بالخطوات للمبتدئات
طريقة عمل الكباب المشوى بالصور
حلاوة الدهينة النجفية بالصور
حلويات من كتاب منال العالم
طريقة عمل الجرك بالصور
فطورك اليوم ياورده

شاطر
 

 التفكير قبل النوم ياورده

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمس الاصيل
مديرة موقع
مديرة موقع
شمس الاصيل

الدلو

القرد
عدد المساهمات : 5914
نقاط : 7595
تاريخ التسجيل : 01/10/2010
الموقع : ورود عراقيه

التفكير قبل النوم ياورده Empty
مُساهمةموضوع: التفكير قبل النوم ياورده   التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالإثنين يوليو 18, 2011 11:32 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هدا موضوع عجبني وحبيت انقله لكم للفائدة





كثيرا ما نستيقظ صباحا فنشعر بالإحباط واليأس والاكتئاب، فجأة، ودون سابق
إنذار، فنتسائل عن سبب تعاستنا الفجائية، لكن لا ندري السبب، ويستمر شعورنا
هذا طيلة النهار، فلا نؤدي مهماتنا، أو نقوم بها بلا حماس وبخمول مطلق،
لكن، يبدو أن لهذه المشاعر والأحاسيس السلبية سوابق ودوافع تتركز بمرحلة
التفكير ما قبل النوم، وبعد الاستيقاظ في الصباح!

تعتبر مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل والحالات النفسية السلبية
على الإنسان، التي قد تترك أثرا كبيرا على حالته في اليوم التالي، لكن مهلا
لا نخص بقولنا هذا كل أنواع التفكير بل التفكير السلبي التشاؤمي فقط.
ويرجع دور هذا - أي دور عملية التفكير ما قبل النوم



وتأثيرها على حالة الإنسان النفسية في اليوم التالي- إلى أن سبب أي إحساس
بالإحباط أو اليأس أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة العمل هو البرمجة
الذاتية السلبية في عقل الإنسان اللاوعي، نتيجة ما اختزنه في الماضي من
أفكار وحوادث سلبية أو ايجابية.
لهذا، عليك أن تراقب تفكيرك قبل نومك، وأن تراعي الأفكار والمشاهد التي
تستحدثها ما قبل نومك، وتسعى عوضا عن هذا إلى تذكر الأمور الايجابية
واللحظات الجميلة، بل كل ما هو ايجابي في حياتك لتنعم بجو هادئ فرح، ومفعم
بالنشاط والحيوية في اليوم التالي.



هناك طريقتين للتفكير بشكل ايجابي، والمحافظة على النشاط والحيوية دائما،
ودون أن نعير أهمية لكل المشاكل والصعوبات التي قد تعترض طريقنا:
الطريقة الأولى/ تعتمد على التفكير بالأهداف المستقبلية الرائعة التي تود
تحقيقها وتسعى إلى تحقيقها، عليك أن تكتبها، أو أن تستعرضها في ذهنك
ومخيلتك،بل اكتب اسمك في ذيل الورقة لتجد أن المسافة بينكما قريبة جدا،
تخيل أن هدفك قد تحقق بكل ألوانه وأحجامه، وعش لدقائق كما لو تحقق، وعندها
سيكون أمرا رائعا جدا أن تخلد للنوم واخر تفكيرك هو النجاح في تحقيق هدفك،
وبهذا ستصحو مرتاحا ومتحمسا!



الطريقة الثانية/ تعتمد على تذكر المشاهد، الذكريات والمواقف الجميلة التي
واجهتها في حياتك وتتمنى أن تعيشها ولو لمرة.. استرخي في مكان هادئ ومريح
واستحضر أحلى وأجمل ذكرى تملكها من الماضي، وبهرها كما تريد، ستصحو كنتيجة
لذلك بنفس المشاعر الرائعة!!


_________________
التفكير قبل النوم ياورده Romantic-Photos-1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wirod.yoo7.com/forum.htm
شهرزاد بغداد
مصممة الموقع
مصممة الموقع
شهرزاد بغداد

السرطان

الثور
عدد المساهمات : 3051
نقاط : 3713
تاريخ التسجيل : 13/01/2011
الموقع : dream-force.nl
العمل/الترفيه : مصممة صفحات انترنت ...ربة بيت حاليا

التفكير قبل النوم ياورده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم ياورده   التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالإثنين يوليو 18, 2011 12:30 pm

والله موضوع كلش حلو وفيه فائدة
راح احاول اليوم احط الهدف امامي واشوف راح يتحقق لو لا واردلكم خبر

التفكير قبل النوم ياورده 14vkaad

_________________
التفكير قبل النوم ياورده Hh7net12614163392
احبكم وردات

التفكير قبل النوم ياورده 523940_10151122667574947_1139534851_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شهرزاد بغداد
مصممة الموقع
مصممة الموقع
شهرزاد بغداد

السرطان

الثور
عدد المساهمات : 3051
نقاط : 3713
تاريخ التسجيل : 13/01/2011
الموقع : dream-force.nl
العمل/الترفيه : مصممة صفحات انترنت ...ربة بيت حاليا

التفكير قبل النوم ياورده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم ياورده   التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالجمعة أغسطس 03, 2012 11:42 am

راح احط هدف من جديد

_________________
التفكير قبل النوم ياورده Hh7net12614163392
احبكم وردات

التفكير قبل النوم ياورده 523940_10151122667574947_1139534851_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلب حنون
نائبة المديرة
نائبة المديرة
قلب حنون

عدد المساهمات : 4882
نقاط : 5256
تاريخ التسجيل : 03/10/2010

التفكير قبل النوم ياورده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم ياورده   التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالجمعة أغسطس 03, 2012 11:56 am

راح احاول الاول الكيلي هدف وراهه احطه واشوف النتيجة

يسلمو شموسه موضوع مميز

_________________
التفكير قبل النوم ياورده 2التفكير قبل النوم ياورده Sigpic658279_10j


التفكير قبل النوم ياورده 593a0oyyf88y204978167

التفكير قبل النوم ياورده Sigpic72307_3
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تسواهن
عضوة ذهبية
عضوة  ذهبية
تسواهن

عدد المساهمات : 1186
نقاط : 1305
تاريخ التسجيل : 13/10/2010

التفكير قبل النوم ياورده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم ياورده   التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالسبت أغسطس 04, 2012 8:30 pm

اي كلش صح شميسه
يمه الله يخحليج ويحفظج النا يارب التفكير قبل النوم ياورده 749507
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الياقوته الحمراء
المشرفة
ملكة المنتدى
المشرفة    ملكة  المنتدى
الياقوته الحمراء

الجدي

النمر
عدد المساهمات : 3529
نقاط : 4275
تاريخ التسجيل : 03/10/2010

التفكير قبل النوم ياورده Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفكير قبل النوم ياورده   التفكير قبل النوم ياورده Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 08, 2012 6:58 am

وانى هم اضم صوتى لعصفورة الموقع تسواهن
قبل ماانام افكر بالطيور وزقزقة العصافير
وخرير الماء وهدووء البحر
وجمال الجبال وحلاوة السماء
وتسواهن وبناتها السبعهالتفكير قبل النوم ياورده 67047453112242049713
ونسيبها وبنتها متزوجه هسه هم تجيب سبع بنات
وتسواهن ماعدها جنه لان ماعدها ولد
وشكرا لك شموسه الشموس

_________________
التفكير قبل النوم ياورده 96152التفكير قبل النوم ياورده 158900901
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التفكير قبل النوم ياورده
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ورود عراقيه النسائي :: منتدى الاجتماعي :: الخيمه الاجنماعيه-
انتقل الى: