السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
التوابل من أهم طرق العلاج فى الطبيعه وبدون اثار جانبيه يمكن استخدامها بنسب متفاوته حسب شده التعب وطبعا استخدامها سهل جدا مجرد زياره للعطار
1-الفلفل الأسمر
مهضم وفاتح للشهية مفيد لأمراض الصدر والبلغم والسعالويقوى ذاكرة الحفظ
2-الشطة
مهضم وفاتح للشهية ومقوى للأعصاب طارد للديدان ومسكن للالام
3-الكمون
مهضم وفاتح للشهية طارد للغازات والمغص ويفيد فى حالات التهاب الجهاز البولى
4-الكزبرة
مهضم وفاتح للشهية طارد للغازات والمغص ومسكن للالام والصداع ومفيد فى حالات الضغط المرتفع
5-السمسم
مهضم وفاتح للشهية يحسن الطعم ويسمن البدن
6-الزعتر
مهضم وفاتح للشهية طارد للديدان ومطهر ومفيد لنزلات البرد والبلغم
7-الحبهان
مهضم وفاتح للشهية ويحسن الطعم والرائحة ومقو للقلب والأعصاب
8-الكركم
مهضم وفاتح للشهية ومضاد للاميبا ويحمى من السرطان والالتهابات
دى كانت فوائد التوابل والى كلها بتتميز بانها فاتحه للشهيه وده الى خلاها جزء من مكونات أى وجبة طعام